Ze względów rozwojowych dynamika kontaktów z nastolatkiem znacznie przyspiesza. Pojawia się wiele sytuacji, które dla rodziców są trudne, nieprzyjemne, a metody siłowe skuteczne wcześniej : kary, groźby, szantaże nie przynoszą pożądanych rezultatów. Aby wytrzymywać z nastolatkiem musimy pamiętać o tym, że: młody człowiek sam ze sobą ma trudno – przechodzi przez intensywny okres zmian ciała […]
Jak wytrzymać z nastolatkiem Read More »
Jak ratować związek? – to pytanie zadają sobie ci, którzy nie chcą się poddać. Sprawdź, jak poradzili sobie inni, którzy zabrali się za to zbyt późno. Wiele osób, które miały czas i możliwość przemyślenia powodów i przyczyn rozpadu swojego związku dochodzi do podobnych refleksji na ten temat: Przestaliśmy ze sobą rozmawiać Oddaliliśmy się od siebie
Rozwój duchowy, o ile łączy się z pokorą (przyjmowaniem uwag, wątpliwości, zastrzeżeń) może wspierać proces mediacji. Przyzwolenie sobie i partnerowi na popełnianie błędów i gotowość wybaczenia są podstawą trwałego porozumienia. Każdy z nas posiada ukryte przekonania, które wpływają na postrzeganie świata. Niestety, nie wszystkie są konstruktywne. Wiele z nich to głęboko wdrukowane stereotypy o charakterze
Czy rozwój duchowy może pomóc w mediacjach? Read More »
W swoim odczuciu zazwyczaj działamy świadomie, jednak wyniki badań pokazują, że większością naszych działań i decyzji kieruje podświadomość. Wszystkie działania, które ze względów bezpieczeństwa wymagają natychmiastowej reakcji, są sterowane przez starsze ewolucyjnie części mózgu. Choć świat stał się bezpieczniejszy i mniej jest sytuacji zagrażających naszemu życiu, wciąż jest wiele zdarzeń, które wywołują w nas podobne
Jak świadomie rozwiązywać problemy w związku Read More »
Analiza problemów wielu par wskazuje, że podłożem większości z nich są zaburzenia procesu komunikacji. Dlaczego, chociaż tak bardzo potrzebujemy zrozumienia, nie potrafimy skutecznie wyrażać siebie ani usłyszeć partnera? Przyczyna leży nie tylko różnicy między działaniem umysłu kobiety i mężczyzny, ale przede wszystkim w samej zasadzie funkcjonowania ludzkiego mózgu. Szczególnie istotna jest w tej materii specyfika
Problemy komunikacji w związku a specyfika działania mózgu Read More »
Coraz częściej do głosu w nowoczesnej myśli ekonomicznej dochodzi pogląd, że do sukcesu społeczeństwa potrzebne jest indywidualne poczucie dobrostanu, które nie musi być wcale związane z poziomem bogactwa. Saamah Abdallah, analityk londyńskiego think thanku New Economics Foundation, opracował pięć punktów opisujących sposoby na ćwiczenie dobrostanu. Oto co pisze: Bądź w kontakcie z ludźmi, zainwestuj czas
Jak ćwiczyć dobrostan? Read More »
„Tata od początku mało się dzieckiem interesował, nie wiem więc skąd to nagłe zainteresowanie. Fajnie, że się obudził, ale mam wiele wątpliwości, czy jego intencje są szczere, czy chce coś ugrać.” Często ojcowie, którzy w wyniku intensywnej pracy zarobkowej spędzali z dzieckiem mniej czasu niż matka, po rozstaniu decydują się zrezygnować z części obowiązków, by
Kontakty ojca z dzieckiem/dziećmi po rozwodzie/rozstaniu Read More »
Po rozwodzie lub rozstaniu dziecko najczęściej zostaje z matką. W wielu wypadkach niestety nie jest to koniec konfliktów pomiędzy rozstającymi się partnerami. Przeciwnie, pojawiają się rozbieżności na tle wartości, wychowania i priorytetów. Ponieważ zamieszkiwanie dziecka z matką daje jej niewątpliwie większy wpływ, zazwyczaj uważa ona, że tym samym ma prawo oczekiwać, a nawet wymagać by
Po rozstaniu matka utrudnia kontakt z dzieckiem Read More »
Jesteś stara, gruba. Ty nieuku. Jesteś głąbem. Nie dbasz o siebie Jeśli kobieta nie reaguje na takie słowa natychmiast, lecz się na nie zgadza – tym samym zgadza się na powolne umieranie związku. Stopniowo to, co łączyło partnerów zostanie zniszczone przez brak szacunku. Niestety, moment ostatecznej agonii nie jest cichym westchnieniem, lecz wybuchem wulkanu. Kobieta, stale
Jakie słowa ze strony męża powinny wzbudzić w żonie sygnał alarmowy? Read More »
Problemy są nieodłączną częścią życia i nikt nie jest od nich wolny. Nie możemy ich uniknąć, możemy tylko zadbać o ich rozwiązanie w sposób możliwie najskuteczniejszy. Pierwszym krokiem do rozwiązania jest rozpoznanie, że stoimy przed problemem. Następnie musimy zdecydować, czy jesteśmy gotowi zmierzyć się z nim na poważnie, tj. nie poddając się działaniu mechanizmów obronnych.