Dlaczego ludzie decydują się na mediacje rodzinne? Dlaczego powierzają swój konflikt rodzinny obcym osobom? Nie możemy się dogadać, każda próba kończy się fiaskiem. To, co się stało, przekroczyło wszelkie granice. Przeraża mnie, że mogłem powiedzieć coś takiego do żony, Dla mnie to jest dno. Poczułam się jak śmieć. Rozmowa w obecności mediatorów dyscyplinuje, tonuje emocje, […]
Dlaczego przyjść na mediacje rodzinne? Read More »
Różne są podejścia i metody terapii par. Niektóre wymagają umówienia się na określoną ilość sesji, lub regularne sesje przez określony czas. W Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach nie umawiamy się na określoną ilość sesji. Może okazać się, że nawet podczas jednego spotkania parze uda się osiągnąć pożądany efekt, szczególnie jeśli konflikt nie jest zadawniony oraz zbyt
Czy jedna sesja terapii dla par może pomóc? Read More »
Pewne zachowania sprzyjają rozładowaniu napięcia i osiągnięciu konsensusu, a inne powodują zwiększenie negatywnych emocji i eskalację konfliktu. John Gottman, badacz komunikacji międzyludzkiej opisał cztery podstawowe podejścia, które w najskuteczniejszy sposób wpływają na to, że kłótnie biorą zły obrót. Oto Czterej Jeźdźcy Apokalipsy – strategie komunikacji międzyludzkiej niosące zniszczenie i śmierć uczuć w relacjach. Pogarda –
Co pogłębia kryzys małżeński – Czterej Jeźdźcy Apokalipsy Read More »
Decyzja o rozwodzie, rozstaniu nigdy nie jest łatwa. Zazwyczaj podejmuje ją jedna osoba, druga zaś musi się jakoś do tego odnieść. Rzadko reakcją na decyzję partnera o rozstaniu jest stwierdzenie: Tak, to dobry pomysł, rozstańmy się. Częściej okazuje się, że.. …nie potrafimy ze sobą rozmawiać. Kiedy próbujemy zdecydować coś w sprawie rozstania, kończy się na
Czy mediacja rodzinna może pomóc, by godnie się rozstać? Read More »
Plan Opieki Rodzicielskiej do niedawna był dokumentem, który trzeba było przedstawić przed sądem w czasie rozprawy rozwodowej. Brak takiego porozumienia często skutkował ograniczeniem władzy rodzicielskiej jednemu z rodziców. To się zmieniło. Sędziowie słusznie zauważali, że o zasadach wykonywania władzy rodzicielskiej po rozwodzie powinni decydować sami rodzice w drodze porozumienia i w 2015 r. przepisy KRiO
Plan opieki rodzicielskiej Read More »
Mediatorzy ułatwiają proces komunikacji oraz wspierają dochodzenie do porozumienia, należy jednak pamiętać, że o swoje interesy każdy musi dbać we własnym zakresie. Złudzeniem jest oczekiwanie, że skoro mediatorzy są bezstronni, to nie pozwolą na ustalenia, przeciw którym nie protestuję, choć nie mam na nie wewnętrznej zgody. Liczenie na to, że ktoś odczyta nasze potrzeby, które
Uległość w mediacji jako przeszkoda w uzyskaniu stałego, trwałego porozumienia Read More »
Przychodzą chwile, gdy dwoje ludzi uświadamia sobie, że to co się z nimi dzieje to kryzys związku. Dłużej już tak nie mogę! Albo coś się zmieni, albo się rozstańmy Możemy być dalej razem, ale zasady muszą się zmienić Między innymi takie sformułowania świadczą o potrzebie zmiany priorytetów, przedefiniowania relacji, nowego otwarcia. Często zmiany zachodzą
Kryzys małżeński – metody ratowania związku Read More »
Po rozwodzie kontakty rodzica nie mieszkającego z dzieckiem w sposób naturalny ulegają rozluźnieniu. Trudne emocje z tym związane nie dotyczą wyłącznie dorosłych. Jak pomoc sobie i dziecku oswoić nową sytuację? Przygotuj się do spotkania z dzieckiem- zaplanuj atrakcyjne działania, podczas których będziecie mogli wspólnie coś przeżyć. Pomyśl o aktywnościach, które lubi Twoje dziecko. Wybierz te,
Widzenie z dzieckiem po rozwodzie Read More »
Dwoje zgranych rodziców to drużyna zdolna stawić czoła dziecku, które właśnie burzliwie wypracowuje zręby swojej tożsamości. Co jednak, jeśli rodzina się rozpadła i rodzice nie wspierają się w trudnych momentach? Jeśli nie można liczyć na drugiego rodzica, warto poszukać wsparcia wśród rodziny i znajomych. W przypadku nieobecnego ojca męskim wzorcem może stać się wuj lub
Samotny rodzic kontra nastolatek Read More »
Okres dojrzewania jest najbardziej burzliwym czasem w życiu człowieka. Kształtuje się wtedy tożsamość, określa granice, tworzy własny system wartości. Aby zbudować własne, wyraźne „ja”, trzeba zanegować i podważyć dotychczasowe prawdy i zasady. Rodzice są naturalnym sparing partnerem do pierwszych potyczek dla nastolatka. Nieustające zderzenia, konflikty wybuchające przy byle okazji, są naturalnym ujściem szalejących emocji młodzieży.
Nastolatek kontra rodzice Read More »